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其他資訊
【日本Amazaon網路書店，5顆星溫暖推薦】
這是一本讓你找回幸福的魔法書，請和最重要的人一起閱讀！
忘記痛苦的事，才能迎向「幸福」！
我們或許沒辦法改變結果，卻能試著過更好的生活！
你曾經想過，什麼是「幸福」嗎？或是，什麼時候會讓你感到「很快樂」呢？人是很奇妙的動物，當我們覺得生活不順遂、不快樂時，總會認為只要改變現狀，就能重新獲得幸福。不過，真的是這樣嗎？或許，你也曾做過如同下列的抉擇：
◎趕在30歲前去打工度假，希望找到自己的價值？
◎工作不順，決定去考公職，至少這是鐵飯碗？
◎朋友們都結婚了，不想成為剩男剩女，開始拚命尋找對象？
◎孩子的表現總是差強人意，決定讓他去上補習班，成績就能變好？
◎另一半總抱怨我不夠愛他，那麼我就天天對他說「我愛你」，這樣就可以了吧？
完成這些願望後，真的就會很幸福嗎？本書作者一開始就以自己的兒子為例說明，他說兒子因為聽到自己要買玩具給他，於是絞盡腦汁，找出想要的玩具。但是，當詢問「你確定這是你想要的玩具嗎？」時，兒子卻猶豫了，無法回答「對」。這便說明了一件事，真正的渴望，應該是從內心自然湧現的，強求來的就算到手了，也不會覺得幸福。
◆變幸福，真的很簡單！認真做自己，願望便能實現。
本書作者岩元貴久也強調，他並不是想寫一本「教你如何成功」的書，而是想告訴大家，幸福其實一直藏在我們的生活中，持續做喜歡的事，就能找到自己的願望，實現夢想。因此，他整理了29個小練習，幫助大家找到自己的天賦，活出精彩人生。此外，他也將自己的經驗寫在書中，這些都不是虛構的，而是真實發生過的生命故事，希望讓大家看完後能更有追夢的勇氣。
◆人生要自己做主，找到天賦，一起創造想要的生活吧！
除了分享自己的經驗，作者也提到，人在世上，擁有明確的目標非常重要，尤其是踏入職場、成為社會組織的一份子後，有目標才能找到自己的位置，進而發揮天賦。但是，一定要記得一件事，「願望」並非因「計畫」而生，是在「偶然」中遇見的，強求來的絕不是真心的希望。那麼，該如何找到自己的願望呢？為了幫助這樣的人，他在書中分享「尋找願望」的3個步驟，如果你也對於自己的目標很迷惘，不妨試試看吧！
步驟（1）多走出戶外，增加與願望相遇的機會
實現願望的重點，就是要能與「產生願望」的「契機」相遇。因此，必須多關心不同領域的事物，盡量擴大行動範圍，接觸多元化的世界。例如，如果某天去拜訪朋友，對方住在還不錯的房子裡，或許能讓你產生「我也想買這樣的房子」的契機。
如果你沒有在過去的契機中萌生願望，就表示你當時並不需要它。反之，如果這個願望是你內心渴求的，也許不久之後，你又會與連結該願望的契機相遇──這就是你找到自己願望的最佳時機。
步驟（2）直接面對願望，化想法為行動
不需要任何根據，就算弄錯也沒關係，當你心中湧現渴望時，請認定它「絕對可以實現」。例如，如果身為業務員，不妨在訂下營業目標後，就用「好，這次就以營業額500萬為目標吧！接下來，我要仔細想想如何才能達到目標。」的心情去努力。不可思議的是，一旦我們樂在其中，自然而然就會產生許多點子。
不妨以遊戲的方式，享受達成目標的過程，那麼，你就會不斷湧現有助於實現目標的想法──這便是設定目標最重要的關鍵。
步驟（3）達成願望的前提，多花時間做想做的事
重要的東西＝有價值的東西，我們會優先選擇自己認為價值高的事物來採取行動。如果想知道什麼是自己最重視、認為最有價值的東西，不妨先思考，自己花最多時間在什麼事上。對上班族來說，當然是在「工作」上花最多時間；不過，假如在不用上班的週末，喜歡看電影、聽音樂、健身等，就表示這些事情對你來說有很大的價值，花越多時間做的事，代表你越重視。
因此，在你認為有價值的範圍裡，便能找到「成功」的果實，也就是想達成的願望。
最後，作者也提醒大家，追求幸福固然重要，痛苦卻未必是苦難，任何事物都有一體兩面，換個方向思考，心中常懷感謝之意，把「謝謝」當口頭禪，快樂、好運會自動找上門。越是痛苦，人們反而越懂得珍惜，幸福的人，往往不是因為擁有很多，而是懂得珍惜現在。
名人推薦
◎日本讀者感動好評，熱烈迴響
大多數的書籍都告訴我們，想達成願望必須先訂立明確目標，但許多人的目標即使明確，也不能達成。為什麼呢？本書告訴我們，這是因為還沒有遇到內心真正的願望──真是令人豁然開朗的新思維。──坂本宗之祐
這本書讓我想起夫妻相處、育兒的種種，在心裡留下深深的感謝。推薦夫妻一起讀這本書，正因為處於這個時代，我們更需要這樣的小品。──Yukko媽媽
本書幫助我了解「平衡」的重要性，使責備別人的情緒漸漸消失。不經意的一句話，可以帶來勇氣，也可以傷人。讀了這本書後，我開始注意自己的言詞，想嘗試積極讚美身邊的人。──幸福御守hero
和坊間常見的成功勵志書籍截然不同，書中所說的雖然是精神層面，卻相當具體且實際。將不易明白的事，利用淺顯、隨處可見的事例說明，非常值得推薦。──愚太郎
作者： 岩元貴久
新功能介紹- 譯者：許慧貞
- 出版社：采實文化
新功能介紹 - 出版日期：2013/09/27
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲遭IS輪流性侵虐打4個月，哈利夫脫魔掌找到真愛。（左圖／CFP，右圖／翻攝自DailyMail）
國際中心／綜合報導
伊拉克雅茲迪族少女哈拉夫（Fareeda Khalaf）16歲時不幸被ISIS擄走，慘被當成性奴，飽受IS分子以「難以想像」的方法輪流性侵和虐打長達4個月。期間哈拉夫深感絕望，曾自殺4次未果，幸好她在某次被帶到另一個地方時，趁機逃跑，最後逃到德國。還遇到了同樣是雅茲迪族的男友，兩人更計劃準備結婚。
據英國媒體報導，哈拉夫憶述，「他們日以繼夜地性侵我，還不停虐打我。」哈拉夫16歲時被ISIS攻佔她居住的村落，所有婦女和小孩都被關起來，男人則台南粉絲頁觸及率被殺光。她的母親和弟弟被押到摩蘇爾，而她則被送去敘利亞的拉卡。
哈拉夫說，自己幾乎每天都被ISIS性侵，「每次有5、6個男人，我根本沒能力阻止他們，他們嘲笑我，又把我們當成禮物和奴隸。」令人難以忍受的巨大身心的痛楚一直折磨著哈拉夫，使她試圖自殺了4次，「我找到一些玻璃來割腕，當我以為自己要死的時候，偏偏卻被救起。」
在如此艱難的日子，哈拉夫總記得她爸爸曾告訴她是一個很堅強的女孩，要相信自己有能力抵抗這些人。於是哈拉夫經常對抗IS分子和保護其他女孩，因此常常挨打，「他們把我頭骨打爆，甚至短暫失明了一陣子，還有兩個月無法走路」。
被囚禁了4個月之後，她被趁著被轉移到另一個房子的時候，說服其他女孩一起逃往庫爾德地區，最後和弟弟團聚，一起到德國開展新生活。更幸運的是，她在德國邂逅了23歲的男友埃利亞什（Nazhan Elias），兩人正在籌劃婚禮。
▼哈利夫憶訴4個月如地獄般的生活。（圖／翻攝自Saeed Qasim Sulaiman Youtube）
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台南什麼是觸及率
▲號稱「8000人斬」、精力無限的知名日本AV男優清水健。（圖／翻攝清水健推特）
網搜小組／綜合報導
終於遇到對手了！日本知名AV男優「清水健」（しみず けん）14日在推特發文，透露自己日前與「胸圍176公分」的巨霸美國女優交手，直言「一個乳房就有23公斤重」、「胸部太大根本舔不完」，讓在床上向來克敵制勝的清水健大呼吃不消。雖然清水健在推特中並未表明該名女優是誰，但眼尖的網友根據線索拼湊，發現應該就是美國「大尺碼女優」Lexxxi Luxe，紛紛讚嘆清水健「真的不簡單！」
男優清水健自1998年出道，迄今已經累計拍攝超過7000套AV，在業界號稱「8000人斬」，閱女無數的清水健以無窮無盡的精力、與壯碩的身材引以為傲，幾乎什麼類型的片的接的清水健，工作表現也相當敬業，床上戰技可圈可點，向來沒有女優能夠難得倒他。
▼清水健在片中表現所向披靡，幾乎各種類型的片都接，唯獨不接「人獸交」。（圖／翻攝清水健推特）
但所向披靡的清水健這次似乎真的遇到了大難關。清水健14日在個人推特PO文，表示日前接到導演電話邀約拍攝，要他來場「美日大戰」，與美國一名176公分的女優激戰；經驗豐富的清水健聽聞後也不以為意，一樣信心滿滿地提槍上陣，但直到上了片場後，清水健才發現，原來導演所說的176公分不是指身高，而是胸圍。
「她一個乳房就重達23公斤！」清水健表示，與這位擁有傲人胸圍的美國女優交戰時，赫然發現她的乳房面積極大，自己舌頭要舔的範圍相當廣；清水健略為鎮定，不被誇張大的乳房嚇倒，轉而伸手觸探對方的G點，但卻發現怎麼搆也搆不著，饒是如此，對方仍在這波攻勢中高潮了3次，還狂喊3次「oh my goodness！」
眼見金手指意外立下奇功，清水健大為振奮，轉而低頭改以嘴巴替對方口交，但卻發現自己頭部完全被胴體埋沒其中，差點就沒辦法呼吸；清水健說，最後2人終於進入重頭戲，但以正常體位進攻時，卻赫然發現完全見不到對方的臉，但如果改採「女上男下」姿勢，又會有「被壓死的可能」，直呼這次的經驗真是讓自己吃不消。
雖然清水健文中並未透露該名女優是誰，但資深的網友根據內文線索推測，發現擁有如此傲人胸圍、又是美國籍的女優，應該就是相當出名的「大尺碼女優」Lexxxi Luxe，碰巧Lexxxi Luxe也於11日在推特發文表示到訪日本，種種巧合讓網友更加確定就是她與清水健大戰，紛紛崩潰直呼，「這硬得起來不簡單」、「勇者，向屠龍戰士致敬！」
▼網友發現，美國籍大尺碼女優Lexxxi Luxe於11日在推特上表示到訪日本，疑似就是她與清水健交手。（圖／翻攝自Lexxxi Luxe推特）
154款世界旅行風格剪紙圖案集：剪紙x創意x旅行!剪剪貼貼看世界！
剪紙好好玩：環遊世界就是這麼剪單！
來自世界各地的知名建築、風景、動物和雜貨，
各式各樣的圖樣，都能用剪紙來呈現喔！
無論是漸層色紙或包裝紙都可以，
讓我們隨意變換作品的尺寸大小，
充份享受色彩繽紛的剪紙樂趣吧！
本書收錄來自世界各地的知名建築、風景、動物和雜貨等154款剪紙圖案，讓你一次玩個夠！內附詳細的摺法圖解及原寸紙型，讓初學者也可以在家看輕鬆完成喜愛的旅行風格剪紙，將剪紙作品貼在明信片或信封等小東西上，依尺寸擴大、縮小影印圖案進行製作，作為贈禮或是裝飾品都非常實用呢！
作者簡介
Iwami＊Kai
插畫作家．手工藝作家。
著作包括：
「意外地簡單！可愛的剪紙作品」（□□□□）
「動物造型作法」（誠文堂新光社）
「簡單又漂亮！時髦的剪紙作品」（寶島社）、
「簡單的不可思議的剪紙書」（日本文藝社）
「可愛的剪紙繪本」（誠文堂新光社）
「四季剪紙輕鬆學」（廣濟堂出版）
「可愛的和風剪紙」（□□□□□社）等。
此外，亦擅長商標、紅茶罐，以及神樂坂名產紅包袋等雜貨設計，
於商業設計領域也十分活躍。
www.geocities.jp/kaiiwami
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