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其他資訊
史記上韓非子的傳記，再三提到一個重點－－「說難」，人與人之間說話最困難。所以學習說話的藝術就很重要了。知道何時該講，何時不該講，要如何講？
而孔子的學生中口才較佳的是宰我與子貢，但事實上真正足以彰顯儒家言語特色的，應是孟子。
所以本書從南師講述的《孟子旁通》中，將孟子周遊列桃園真實粉絲FB追蹤者 國與君王對話中的旁徵博引、巧思引導同理心的說話藝術選編出來，讓我們有所省思與學習。
同時也將《論語別裁》中孔子教導學生有關說話的藝術選編出來，使我們能「多聞闕疑，言其餘，則寡尤」。
本書特色
不老古是源於「老古」書系，我們希望藉著「不老古」，讓更多人想起「老古」，成為一個媒介，引領Ｅ世代的人進入浩翰、淵博的中國文化世界裡。
因此，本書依循不老古系列的特色，以簡短的篇幅呈現南師對中國文化的見解，字字珠璣，而又不受限於長篇大論，期望年輕一代能藉此書，一窺南師學說及中華文化博大精深之堂奧。
作者： 南懷瑾
新功能介紹- 出版社：飛鴻
新功能介紹 - 出版日期：2007/06/25
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲聰明低GI飲食！在地優質白甘藷，高纖健康無負擔。（採訪撰稿／記者黃稜涵；攝影剪輯／記者謝婷婷）
▲現代人容易營養不均，可以透過調整飲食，有效控制體重以及降低代謝症候群風險。（圖／記者謝婷婷攝，下同）
記者黃稜涵／採訪報導
現代人工作壓力大，時常加班熬夜，只靠外食來打發三餐，不過外食雖然方便，也容易造成營養不均衡，許多上班族會選擇保健食品來補充不足的營養，但市面上的保健食品這麼多，該如何挑選也是一大學問，營養師張斯蘭建議民眾可以採用「低GI飲食」，透過調整飲食，不但可以吃得健康無負擔，還可以有效控制體重。
▲許多上班族靠外食打發三餐，但容易造成蔬菜量與纖維量攝取不足。
張斯蘭表示「低GI飲食」攝取的澱粉，是來自於澱粉原本的形狀，像是地瓜、玉米、糙米或五穀米等全穀類食材，「上班族在外食的時候，很容易就是以方便為主，所以他們在纖維量以及蔬菜量的部份是不足的」，因此應該要多攝取含有高纖的飲品與食材，比如說有些奶粉裡面含有高纖，可以透過這種方式，來補充不足的纖維量。
▲營養師張斯蘭建議，多攝取含有高纖的飲品與食材，來補充不足的纖維量。
有業者嚴選台灣特有白甘藷，將整顆白甘藷經由篩選、洗淨、去皮、烘乾，最後製粉，調製成高纖低GI的均衡營養品，小小一杯250毫升的量，裡面含有4.3公克的纖維。惠健生技業務經理詹舒帆表示「吉寶康是全球首創將整個白甘藷帶入營養品當中」，取代傳統營養品當中的麥芽糊精，營養價值高的白甘藷，對於上班族、外食族或者是醣類管控限制的朋友來說，都是非常適合的營養補充品。
▲吉寶康嚴選台灣特有白甘藷，取代傳統營養品當中的麥芽糊精，製成高纖低GI的營養品。
長期吃外食又長時間坐在辦公室，有發胖困擾的陳小姐表示，自己在朋友推薦下，開始飲用吉寶康，「因為裡面含有白地瓜纖維，所以小小一杯就非常有飽足感」，現在都把它當早餐來飲用，而本身血糖較高的張先生提到「在選擇營養品時，會選擇比較優質的醣類，這樣身體才不會負擔過大」，吉寶康裡面有「乳清蛋白」， 在運動前飲用是非常好的，可以幫助肌肉增長比較快速。
▲小小一杯250毫升的量，裡面含有4.3公克的纖維，相當具有飽足感。
營養師也提到，有些人會因為怕胖選擇不吃澱粉，但其實只要攝取低GI的澱粉來源，也是可以吃得很健康，因此建議缺少蔬菜攝取的外食族，或者是想自我控制的醣類管理者，可以聰明選擇低GI飲食，身體無負擔的同時，還能夠降低代謝症候群風險。
▲奇美醫學中心神經外科主治醫師洪翊傑指出，冷凝式熱凝手術，是複雜性慢性疼痛病人的新選擇。（圖／記者林悅攝）
記者林悅／南市報導
一名48歲男子因嚴重下背痛，至奇美醫學中心神經外科主治醫師洪翊傑門診求診，接受超音波併用神經阻斷術，確診其疼痛原因為薦髂關節退化，後續安排其接受熱凝神經消融術，手術後下背痛立即減輕約50%~60%，惟1個月後疼痛卻再度復發，洪翊傑醫師建議改用冷凝式熱凝手術，術後3個月回診追蹤疼痛持續3個月未復發。
神經外科醫師洪翊傑指出，奇美醫學中心於3年前開始提供介入性疼痛治療，以提供脊椎退化性疼痛、手術後脊椎疼痛、頭頸部疼痛及三叉神經痛等的病人後，已經有超過100位病人接受治療，超過8成的病人順利減輕其慢性疼痛，改善生活品質，並有效減少甚至停止止痛藥物的使用。
目前介入性疼痛治療使用的工具，包含超音波導引神經阻斷術、熱凝神經消融術及高頻熱凝神經調控等3種，這些工具對於脊椎退化性疼痛、頭頸部疼痛及三叉神經痛已有相當的治療效果。
然而，以上的工具對手術後的脊椎疼痛及手術後的關節疼痛（如膝關節或髖關節）效果卻不盡理想，因此奇美醫學中心引進冷凝式熱凝手術來提供慢性疼痛病人新的選擇。
冷凝式熱凝手術為新一代的熱凝手術工具，是藉由循環的水分、熱凝手術針的中心點可在固定之中心溫度下，將手術消融的範圍擴大至8倍大小，有效消融異常的感覺神經，達成手術後慢性疼痛的控制。
相關的研究顯示冷凝式熱凝手術，可讓70-80%脊椎、髖關節或膝關節疼痛的病人其疼痛減少50%以上，時間持續達半年，這對於需手術但麻醉風險過高，手術後仍然有嚴重疼痛的病人，是這類熱凝手術較佳的適應症。
介入性疼痛治療結合影像學導引，配合止痛、抗發炎藥劑，再根據病人症狀及個別病灶選擇不同型態合適的高頻熱凝手術，將得以快速達到疼痛緩解的目的。
洪翊傑醫師呼籲有著慢性疼痛的病人，千萬不要誤信偏方，去花大錢購買不明藥物或沒有衛福部核可的醫療器材，應該要改變心態，積極面對並與專業醫療團隊共同合作，才能真正達到攜手遠離疼痛，追求健康生活的目的。
皮革工藝vol.30 休閒風男士皮夾
造型簡約，細處精緻，
休閒又不失典雅的11款高質感男用皮夾！
不像鑲滿各種裝飾，或是派頭十足的錢包，
本書介紹的皮夾輕便好用，在細微處講究，
符合男性配飾儉約大方又不失精緻的設計感，
樣式簡單卻有不容小覷的收納力。
本書自皮革的選擇、裁切、裁縫、磨整皆附上詳細圖解，
並為新手附上「基本技術」一節，
若在製作途中有遭遇難題，皆可參照說明。
除了介紹攜帶方便的零錢包，
還有重視機能性的長夾，或是構造精緻，小巧的摺疊錢包等，
最大的魅力是休閒風外觀中仍隱約可見的典雅，
以及恰到好處的柔軟觸感，
無論在什麼樣的場合使用都恰如其分。
翻開這本書，遨遊在廣闊的皮革世界中吧！
本書特色
◎附變化豐富的10款皮夾原寸大紙型。
◎風格儉約隨性，造型輕巧自然，適合新手挑戰。
◎零錢包、長夾、鈔票夾、票卡夾各類隨手皮夾匯集，滿足所有需求。
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