廣和中醫的三個療程如下:
第一階段:循序漸進停用西藥
西藥抑制皮膚疾病,因此,一旦您停止使用西藥,大多數情況肯定會惡化。因此,停用西藥是要表現出皮膚病的原始外觀,這通常是需要心理建設
因此在治療開始時不要停止使用西藥,無論是外用還是內用,然後在病情穩定後慢慢停止使用西藥。
從每天一次更改為每兩天一次。每天一次,可以最大程度地減少西藥的使用。
第二階段:中藥介入治療
經過第一階段後,並逐漸移至第二階段。此時您最需要的就是耐心!
皮膚疾病有很多干擾因素,因此在第一次就診時醫生要求改善飲食和充足睡眠
但是大多數人很難完全戒掉誘發皮膚病的食物,因此效果無法立竿見影。
或者,晚上工作超過12點才真正上床睡覺,而且身體沒有很好的休息時間,即使有效,也很慢。
病程越長,皮膚上累積的毒素越多,因此藥物也需要花費大量時間才能有效。
根據經驗,此時有80%的患者在沒有良好溝通的情況下放棄。真可惜,因為在此期間,症狀將開始改善。
第三階段:改善就在眼前
如果您可以堅持到這一階段,症狀將開始改善,皮膚過敏或是紅疹的範圍會開始減少。
皮膚的改善是顯而易見的,並且很難逆轉。有時你可能覺得血壓與皮膚無關,但是控制好血壓更好,反而皮膚自然會好轉,這也意味著血壓是皮膚炎的根本原因。
在我們的實際治癒的案例中,許多人都是漸漸捨棄西藥,轉向中醫治療,都獲得不錯的效果,而且復發的機率相當低
因此透過我們數十年的行醫經驗,讓你獲得改善各類皮膚炎的機會!
請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您客製化專屬改善計畫!
廣和中醫診所位置:
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。
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內容簡介
名人推薦
Sam玫琳凱亞太區業務行銷及創新副總裁 | 前香港迪士尼總裁
KK 玫琳凱亞太區總裁|華頓大學客座講師
作者介紹
玫琳凱‧艾施 Mary Kay Ash
1918年5月12日,玫琳凱艾施女士出生於美國德州霍特維爾(Hot Wells)的一個貧困的家庭。 她的童年時光是在處理家務和照顧生病的父親當中度過的。 玫琳凱的母親,是一名護士,之後轉任餐館經理,她努力不懈地工作養家。 玫琳凱年輕的時候,她的母親經常告訴她:「妳做得到,玫琳凱。 你可以做到的!」而她也真的做到了。
多年後,身為一位單親媽媽,玫琳凱決心追求自己的職業目標。 儘管那時候很少有婦女出外工作,但玫琳凱是個天生的銷售好手。在她的整個職業生涯中,她取得了非凡的成績,但是她的男同事總是能夠晉升到比她高的職位—而且這些男同事當中有許多人都是她訓練出來的人才。
1963年,在從事直銷業25年之後,玫琳凱辭去她的工作。她原本想要做的事情是寫一本書,以她的經驗為基礎來幫助職場上的女性。她反思了自己遇到的限制,並創建了兩份清單:一份包含了她以前的雇主所做的正確的事情;另一份則詳細說明了哪些地方還有進一步改善的空間。在審視這份清單時,玫琳凱意識到她無意中為自己的「夢想公司」制定了一項商業計劃。這是一家能讓女性充分發揮潛力的公司。玫琳凱艾施女士於1963年9月13日創立了玫琳凱公司,當年她45歲。她投資了5,000美元,制定了穩健的商業計劃,並渴望改變女性的職場未來。在短短幾個月內,該公司就開始獲利。到第一年年底,該公司總共銷售了價值198,000美元的產品。如今,玫琳凱艾施女士被公認為是世界上最偉大的企業家之一,她開啟了一個難得的機會之門,而這個機會將繼續為全世界數以百萬計的女性帶來力量。她的故事、她所留下的典範和永恆不變的商業原則為許多世代的人們帶來啟發,並引起了各個產業的企業領袖共鳴。
玫琳凱於2001年感恩節去世。
在創立她夢想中公司後的55年,她所留下的典範透過全世界受她影響的數百萬女性生活中得以延續。
有關玫琳凱艾施女士或玫琳凱公司的更多資訊,請上marykay.com查詢。
目錄
序 xiv
引言 xviii
第一堂: 黃金法則的領導力 1
玫琳凱以世界上最古老也最為人熟知,但在商業界卻經常被人們忽略的哲學之一為基礎,證明了此法則在當今複雜的世界中,仍舊適合用於人與人之間的相處上。
第二堂: 公司是由人組成的 13
經理人和公司的成功都仰賴員工的績效表現。 好的人才是公司最重要的資產。 人比計劃還要重要。 一家好的公司會以其「能夠留住的員工」而聞名。
第三堂: 一塊隱形的牌子 19
每個人的脖子上都掛著一塊隱形的牌子,上面寫著:「讓我覺得自己很重要!」在與人合作時,千萬不要忘了這句話。
第四堂: 讚美使人成功 27
我們每個人都渴望獲得表揚認可。 讓人們知道
您讚賞他們的表現,他們將會以更好的表現來回應。表揚是所有激勵技巧當中最有效果的一種做法。
第五堂: 贏家的溝通方式:先聽再說 35
好的經理人也是好的傾聽者。 上帝給了我們兩隻耳朵,卻只給我們一張嘴,所以我們傾聽的時間應該是說話時間的兩倍。認真傾聽有雙重的好處:一方面你獲得了必要的資訊,另一方面也使對方感到自己受到重視。
第六堂: 「三明治式技巧」-將每一個小批評夾在兩層大大的讚美當中 45
有時候你需要讓對方知道你對他們的表現不滿意。但是請務必在批評時要對事不對人。以正面的方式做有效的批評很重要,唯有這麼做才不會造成對士氣的打擊。
第七堂: 做一個言出必行的人 53
成為那種可以被信賴言出必行的人。只有一小部分人能夠言出必行,信守承諾,因此這些人會受到高度的推崇與尊敬。對於你的團隊而言,他們需要知道你擁有這種罕見的特質,並且相信你是一個完全可以仰賴的人。
第八堂: 熱情 … 可以移山! 69
一切偉大的事物都需要透過熱情才能夠實現。優秀的經理人充滿熱情,而這樣的熱情是有感染力的。有趣的是「熱情」這個字的希臘文原意是「上帝在你心中」。
第九堂: 領袖的速度就是團隊的速度 77
身為經理人,你必須要為你的團隊設定速度。優秀的經理人不害怕親力親為,他們會以身作則,展現良好的工作習慣、正面積極的態度和表現出團隊精神。優秀的經理人會建立成功的模式,讓所有人都視成功為己任。
第十堂: 人們會支持他們參與創造的事物 87
有效的領導者會邀請人們參與仍處於「發想」階段的新計畫。透過與同事建立聯繫並徵求他們的意見,優秀的經理人能夠在每項新計畫的初始階段獲得支持。事實是,人們沒有參與決策過程時往往會抵制變革。 一些最好的領導者會先「播下種子」,使其他人可以提出想法並且因此獲得讚揚!
第十一堂: 大門敞開的哲學 99
在玫琳凱的公司總部,主管的門上沒有職稱,所有人都可以直接拜訪各層主管。公司內的每一個人—從收發室的員工到董事長在內,都會獲得一視同仁的待遇。
第十二堂: 助人為成功之本 107
就像與僕人才幹有關的比喻(馬太福音 25:14-30) 所說的一樣,我們需要善用並增長上帝給我們的才幹天賦。只要我們這麼做,就能夠獲得更多。
第十三堂: 堅持你的原則 117
除了我們的原則之外,其他一切都可以改變。絕對不要在你的原則上有所妥協。
第十四堂: 自豪的觀念 125
組織當中的每個人都應該對個人的工作有一股自豪感。他們也應該為所服務的公司感到驕傲。經理人的職責之一就是要灌輸這種感覺,並且在員工當中推廣這樣的態度。
第十五堂: 切莫安於現狀 137
生於憂患,死於安樂。每個人都應該要有終身的自我改善計畫。在今日快速變遷的世界裡頭,我們不進則退,因此絕對不能故步自封。
第十六堂: 勇於承擔風險 145
你必須鼓勵人們勇於承擔風險,讓他們知道沒有人能夠保證只贏不輸。如果你對他們的失敗過於苛責,他們在未來就不會願意承擔風險去追求成功。
第十七堂: 享受工作的樂趣。 151
工作時也可享受樂趣。優秀的經理人會鼓勵人們展現幽默感。事實上,人們越享受工作帶來的樂趣,就能夠有越好的表現。
第十八堂: 沒有銷售一切都不可能發生! 159
每一個組織都有要「銷售」的事物,而公司內的每一個人也都必須了解沒有銷售,一切都不可能發生。因此,他們必須要全力支持銷售工作。
第十九堂: 永遠不要被規定或自大所蒙蔽- 169
除非你有好的理由來支持公司政策,否則永遠不要說:「那麼做違反公司政策」這麼說會激怒他人。這就好像你說:「我們這麼做是因為我們一向以來都是這麼做」的意思。同樣的,自大的態度也可能只是為了掩飾自己的無能而已。
第二十堂: 剖析問題六步驟 181
優秀的經理人知道如何辨別真正的問題,也知道要如何採取行動解決問題。你必須要培養出辨別真實與想像問題的能力。
第二十一堂: 壓力是阻礙你與下屬溝通的毒藥 189
壓力會減損生產力。優秀的經理人會致力於透過實體與心理的管道,為部屬創造無壓力的工作環境。
第二十二堂: 從內部培植人才 197
經營最為良善的公司會從內部培養自己的經理人,他們很少會對外徵才。事實上,當公司太頻繁向外徵求管理人才時,反而是一個企業表現疲弱的警訊。公司的士氣可能會受到打擊,員工可能會開始感覺受到威脅,並且認為「不論我表現得有多好,我想要的職位都會被外來的新人搶走。」
第二十三堂: 於公於私都遵循黃金法則行事 205
不要當一個偽君子,把一週的每一天都當作星期天一樣地過。 一個人不能夠同時遵守兩套不同的道德守則。 在工作上遵守你希望你的子女在生活中秉持的道德原則來行事。
理查羅傑斯的後記 212
詳細資料
- ISBN:9789869889308
- 規格:平裝 / 370頁 / 14.8 x 21 x 1.85 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地:台灣
- 本書分類:> >
我是風含先生,是您情感路上的「答案之書」歡迎大家關注轉發。 如果有什麼感情方面的疑惑,也可以找我聊一聊哦,先生一直都在呢😊 ... 參半,又一個因為插足別人感情而「黑透全網」的小網紅。 也不知道是怎麼想的,她的上一位前輩「森林」同學的慘烈教訓還正被釘在恥辱柱上沒下來,下一位繼承者就出來繼續「頂風作案」了。 看看這都是什麼事。一個女人勾引別人未婚夫,一個快要結婚的男人沒經受住誘惑,背叛了與自己十年感情的未婚妻去跟別的女人亂搞。 正是因為這一個個鮮活的例子,讓人們對於愛情失去了信心,但也讓人們在「吃瓜」的過程中默默的思考了一些問題:究竟什麼是愛情?什麼又是慾望?而什麼又是責任? 01「愛情」 ... 什麼是愛情?每個人的心中都有不同的答案。 看看「參半」小姐的回答吧:「追不到就去愛,愛不到就去睡,別找替代品,別找新愛人……力氣用盡了,身子睡膩了,愛用完了再搞下一個。愛情本身就不坦蕩,愛情不行,人得坦蕩點。男女都一樣」。 在她的眼裡,好像並不相信真愛的存在。她覺得,愛情對於自己是單向的,好像不需要對方也愛著自己。 並且,我不管你什麼情況,我不管你是已婚還是未婚,只要我是愛你的,我就可以不顧一切的愛你。參半小姐把這稱之為「坦蕩」。 等到自己對對方的愛消耗殆盡,自己就可以瀟灑的離開,去找下一個能讓自己重新產生愛意的人。參半小姐把這同樣也叫做「坦蕩」。 ... 也許有的人會理解,但更多的人一定覺得這是在大放厥詞。 愛情是複雜的,不是用一個準確的概念就能描述出來的。但不論如何有一件事可以確定,那就是這絕不是愛情,而更像是一種慾望的宣洩。 有很多的年輕人會分不清慾望和愛情。的確,這是一個很難說清的事情。 02「慾望」 人有七情六慾。愛情是凌駕於慾望之上,還是由多種慾望組成,仍然沒有一個確定的說辭。或許,這二者都有吧。 早在很久之前就有人研究過這個問題。「柏拉圖式的愛情」這個詞彙也是由此而來。 ... 「柏拉圖式愛情」指的是「精神戀愛」,注重的是心靈上的溝通,而拋棄肉體上的接觸。 柏拉圖認為:「當心靈摒絕肉體而嚮往著真理的時候,這時才是最好的。而當靈魂被肉體的罪惡所感染時,人們追求真理的願望就不會得到滿足。當人類沒有對肉慾的強烈需求時,心境是平和的」。 這種觀念在現在看來當然是比較落後,大家都是俗人,精神慾望和肉體慾望上的雙重滿足才是我們所追求的。 但是從參半小姐的觀念上看,好像並不在乎精神慾望,反而更在乎肉體慾望,她完全地站到了「柏拉圖式愛情」的對立面。 ... 就算她考慮了一點點的精神慾望,也只是考慮自己是否可以在這段關係中得到精神上的滿足,而沒有考慮自己的行為是否會給對方造成什麼樣的影響。 我們把這樣的行為稱作「自私」,也就是不負責任。在她的世界裡,「責任感」好像並不是影響她選擇的因素之一。 03「責任」 不知道大家有沒有聽說過這種言論,那就是:真愛是不應該被外物所阻擋。也就是傳說中的「真愛無敵論」。 就算對方是已婚或者有女朋友,只要我愛他,他也愛我,我們就可以在一起。因為上天讓我們兩個如此契合的人相遇是多麼的不容易,這是上天對我們的恩賜,我們就應該在一起。否則,我們的後半生將會在遺憾中度過。 ... 且不說兩個人是否是真愛,責任感是我們作為人必要的屬性。我們在做出有益於自己的行動時,是否想過我們的行為有沒有建立在別人的痛苦之上呢? 況且就算兩個人是真愛,你想好之後會發生什麼嗎?你確定已經做好了接受自己的選擇帶來的後果了嗎? 不知道參半小姐現在是什麼樣的心情,不知道她是否明白,責任感是用來引導我們行為的一桿秤,只有責任感才能真正讓人獲得精神上的滿足。 ... 在這個世界中,我們只是滄海中的一粟,微不足道,無人理睬。自然,也不會有人逼著你做什麼。 什麼是對,什麼是錯,在每個人的世界觀里都有不同的理解。但是,我們這個社會是真實存在的,信仰、壓力、教條、規則都是自然形成的。 當我們在做事情時,也許沒有考慮到那麼多。但是要知道,我們仍然活在一個真實世界中,我們做的任何事情都會產生相應的後果。 就像蝴蝶扇動一下翅膀,也許只是一陣微風吹過,但也有可能造成一場風暴。不管怎樣,結果都需要自己來承受。 所以在做事之前,先問自己一句話:「你,真的準備好了嗎?」 ...
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